炒菜的时候我也会拿一点给她切，炒，有时让她帮忙拿米，洗菜，这样孩子高兴我也可以做饭炒菜，有时我做家务她会自己去看绘本，有时会自己一边玩一边念书，只要多放手不要打断孩子自己探索，慢慢就会有专注力。