我家宝宝两个月，最近开始减少排便的次数，一天2-3次，纯母乳喂养，粑粑是稀的颜色也正常，但宝宝每次想拉屎的时候感觉很困难的样子，一直使劲挣，挣不出来还会哭一下，这是什么情况呀？正常吗？该怎么做帮他排便呢？