我还以为有解决办法…浪费我时间…

欢喜马上就要是十一个月了，每天下班回家打开家门她就飞快的爬到门口接我，再累都觉得不累了，麻麻爱你哟~

奶酪黄金糕： ①月龄：10月龄以上 ②食材：红薯200克，宝宝奶酪15克，奶粉钱10克，淀粉5克 ③营养：红薯当中富含维生素、膳食纤维、胡萝卜素及多种矿物质，而奶酪则是补钙的最佳食材。整体上来讲口感软糯，奶香浓郁，很适合小宝宝们食用。并且做法非常的简单，无需烤箱，只要一口平底锅就可以轻松的完成。

三文鱼焖饭： ①月龄：12月龄以上 ②食材：胚芽米100克，三文鱼50克，西兰花三小朵，胡萝卜粒20克，玉米粒20克，柠檬1～2片，核桃油适量。 ③营养：当我们选好食材，并且想最大限度的保留住食材的营养，首先是要减少高温或长时间的烹调，焖饭就是一道即保留了原滋原味，又保证了营养，同时做起来又非常简单轻松的烹饪方法。今天用到的三文鱼和胚芽米都是补脑好手，会让...

圣诞老人宝宝餐 ①月龄：10月龄以上 ②食材：山药100克，地瓜50克，胡萝卜一小根，番茄一个，生菜叶若干，海苔一片，牛油果一片，玉米粒适量，牛肉松适量，蝴蝶面和贝壳面适量。 ③营养小知识：大家可以根据宝宝的具体月龄和家中食材情况来发挥自己的想象制作，重点是营养均衡，有提供碳水化合物的主食，也有肉类，蔬菜类和水果类。如果再增加蛋类和奶类就更好了。