宝宝四五个月的时候慢慢可以开始开始自主入睡，自主接觉。到后来不知道什么原因，变的入睡困难，奶睡，抱着哄睡，频繁夜醒，闹觉厉害。看了育学园的睡眠课程后，慢慢调整，基本可以自主入睡，自主接觉，频繁夜醒也有所改善。但是每天晚上还会夜奶两次，接下来的目标就是，戒掉夜奶，可以安睡一整晚！