宝宝早上七点左右起来，玩一个多小时就吃奶睡觉，到中午两点左右睡午觉。这两个时间固定了晚上睡觉也就规律了。白天观察若孩子有点困意大人可以适当的抱着哄睡，玩的时候尽情的玩玩累了就能好好睡觉了，晚上睡觉前可以多让他趴趴。