从13周开始尾椎骨，盆骨就开始疼。。。坐着如果没有靠垫那起身就会撕裂的疼痛感。。坐，站，走久一点点都疼的厉害。侧躺不疼。左边更厉害。。心好累。。。医生说正常，无缓解方法。。疼这么早的很少。。

17+6能吃能睡。。。就是盆骨尾椎骨疼爆了……坐站走躺都会疼。。。哎。心好累

有没有宝妈是尾椎骨盆骨疼的厉害的。。我是坐办公室的，现在13+1 坐久站久走多一点路都会疼的厉害。。有没有谁有经验的告知缓解方法……