如果怀孕之前一直有这种强度训练的话，孕期练习一下还好。如果之前都没什么训练，现在突然又深蹲又负重，简直就是扯淡，连重物都不让提呢。这要是练完一下提前生了，这育学园也负不起责任啊，谁发的文章，赶快撤了得了。