无盐无糖少油 先从没大有味道的根茎类和绿叶才开始 现在娃十个多月 啥都吃 水煮菜叶 蒸西蓝花丝瓜西葫芦青椒紫甘蓝 完全不挑食

坚持自己喂养 每天给孩子做不同的辅食 亲力亲为 我家孩子不到十个月 不挑食 蒸西蓝花青椒胡萝卜紫甘蓝什么都爱吃

蛋羹，小饼，面，稀饭，米粉每天保证营养的同时丰富种类。宝宝咀嚼吞咽都很棒。 看宝宝吃的开心比什么都好 。

我家宝宝九个月 ，一周保证两次肝三次鱼每天都有肉有水果 。颗粒面稀饭米粉都喜欢。