我儿子36+6早产出生6斤，3个月14斤，身高62，感觉还可以，医生说中等，

我宝宝也是病理性黄疸，住院两天之后我强行出院了，回家之后想带他晒太阳，但是不知道什么时候晒合适，请大家帮帮忙说一下，好吗？