我家朵妹今天四个月啦，体重14.8，身高和头围还没量，纯母乳，一路走来，小家伙一直在进步，由原来的不抱不睡到现在的自己睡，喜欢玩小手，脾气还是有点大😄劲头特别大，最近学会了翻身，不需要帮助就可以翻过来啦。自己感受：做妈妈其实最重要的是自己的心态，很多事情都是自己吓唬自己，其实孩子的成长发育有他自己的节奏，莫要跟别人比，养、育二字，常学常新！

请问要护理到什么时候？

整个孕期坚持每天走路一万多步，现在开始在瑜伽球上做顺时针逆时针转动，医生说对骨盆好，期待顺产，各位宝妈加油，不要紧张！我们一起给自己加油！

暂时还没长，打算开始吃dha了，也不知道有用没用，但是心里上安慰自己

最近这两周开始前面肋骨疼，但还好不明显，浑身酸痛感有的

昨晚刚经历了目前遇到最崩溃的一次，痛的啊不行，出也出不来，回也回不去，今天开始，立志杜绝辛辣，空腹坚持吃水果