我家宝宝马上要满3个月了，感觉自从生了他，生活变得一团乱，在月子中虽有妈妈带小孩、婆婆做饭，但我依旧适应不过来，每天心情都不怎么好，出月子后，自己是带娃的主力军，什么事情都需要亲力亲为，婆婆帮不上什么忙，只能把家务事全部包揽。心情就更加糟糕，那段灰色时光我一度以为自己得了抑郁症😞，但后来通过朋友的疏导加上不断增加的育儿知识，让自己在带娃方面似乎得心应手了，...