三文鱼蔬菜粥 做法分享： 1、将大米淘洗干净，放进炖锅炖煮； 2、此时，将三文鱼切片，放进姜片，蒸熟；放凉后手撕成三文鱼肉松； 3、生菜切碎备用； 4、粥快好的时候，把剁碎的生菜、三文鱼肉丝一起扔进去，再煮5分钟左右。