两顿奶之间洗澡，这样洗完澡了做抚触和抬头运动也会很配合。

早产住院四十天，回家以后就一直睡渣，白天睡不醒，吃奶靠撬开嘴，晚上狂哭乱扭，生长很慢，低于正常标准。坚持每天做排气操，白天拉着手脚多运动，尤其是每天洗澡后双分阴阳一百次、按摩腹部五十次，配合医院给开的四连活菌片，终于在正好三个月这天，晚上从10点半睡到第二天早上六点，中途不哭不闹闭着眼吃奶一次，白天基本是三四个小时吃一次，排便规律会定时了，吃奶后小睡一个小时...

自己拍，手机就可以拍出很好的照片。