六个月开始就可以吃简爱和如实的裸酸奶吗？

婴儿配方米粉是第一口辅食的最佳选择，初次添加时应调制得稀一些，用水调制即可，不需要用奶或米汤、果汁等。每天添加两次，上午、下午各一次，在宝宝吃奶前添加，如果宝宝的接受度较高，吃完米粉可以立即喂奶至宝宝吃饱。妈妈要让宝宝连续吃上3天观察宝宝有无过敏、腹泻、便秘等不适情况，期间不要给宝宝喂食其他新食物。

谷类、薯类、杂豆类的食物品种平均每天3~5种； 素菜、菌藻和水果类的食物品种平均每天要达到4~10种； 鱼禽肉蛋的食物品种平均每天要达到3~5种； 奶、豆、坚果类的食物品种每天2~5种。

我还能说什么呢 买喽 毕竟宝宝营养第一位啊

整个孕期没忌口 大闸蟹吃了不少 什么蔬菜寒凉没有的事 饮食均衡少摄入高脂肪 粗细搭配身体棒棒胃口好 吃嘛嘛香

水肿倒是没有，就是夜里不太好睡翻来覆去偶尔还会小腿抽筋。用餐方面也是容易有饱腹感，少食多餐吧。