睡前爸爸读诗歌，爷俩一起学习，上午学习英语，娘俩一起学习，哈哈

不烫不染，纯天然，头发是血之精华，顺滑起来吧

对于便便通畅的我来说，近期拉粑粑有点困难，肛门处长了个肉痔，偶尔出血，有些紧张，吃火龙果和西梅会软化便便，不费劲，效果还好，如果再厉害，就吃益生菌吧。

34周增重8公斤，肚子低调不明显，行动灵活，没有特别的不适，情绪稳定，很久没有发脾气啦，一直胃口不好，喝苏打水会舒服，新鲜椰汁对羊水好，手脚略有肿胀的感觉，宝宝和妈妈配合的很好啊。

怀孕前后一直用Nu Skin护肤品和保养品，因为承诺安全安全还是安全，34周除了脚变大半码，体重增长十斤，其他无变化。状态好心情好。