三个多月就正式上班了，而且特别忙，背奶一周了。现在最担心就是因为宝宝不在身边，不能经常吸吮奶量减少，求增加和保持奶量的妙招

我家的一直是平躺，给他侧过来后背塞东西能侧着睡，从来不趴睡，醒着的时候练习趴，趴一会儿就不干了🙈