从七八个月开始就可以开始戒夜奶了，母乳的可以暂时晚上先找爸比或别人照看一段时间，最好晚上不要宝宝见到麻麻；喝配方奶的，可以逐渐减少次数，同时将奶粉浓度降低直至喂水；另外，夜醒不要用吃夜奶解决，总之，需要多方协助努力才可以顺利断夜奶，希望能帮助正处于水深火热的麻麻们！