我宝宝38天，睡眠质量超级的浅 ，动一下就醒，响一声就醒哪种，白天睡眠最多能达到两个小时一次这样，但是从凌晨一点到六点几乎不睡觉。大家有没有什么好办法，或是给我些建议。真的是快要疯了。