我二胎孕14周了，一胎是剖腹产。3天前B操检查是胎盘完全覆盖住宫颈口，现在好担心啊！上厕所便秘，又不敢用力，下面还坠胀。有经验的宝妈们，请问有什么办法解决便秘吗？我现在是不是就需要静卧啊？