怀孕初期腹胀怎么办？饿的时候又饿又腹胀，很难受。谁能告诉我怎么办？

刚发现怀孕，差不多一个月，昨晚外出散步，不知道是不是走动太多了，肚子不太舒服然后回家去了。今天早上上厕所小便，纸巾上发现有2～3个血点点，小到不仔细看可能不明显，这是怎么回事？我肚子今天早上不痛了，跟往常正常，是不是有先兆流产的迹象？谁知道？