专注力是一切学习的开始，也是伴随宝宝终身发展必不可少的重要品质，良好专注力会让宝宝做事效率更高，更容易产生成就感和自信心……总之是好处多多。既然这样，我们应该从什么时候开始培养宝宝的注意力呢？ 其实，专注力的培养应该从宝宝添加辅食的时候开始。 有些家长会问：“会不会太早了点？孩子小注意力集中的时间肯定短，要不要长大一点的时候再开始？”其实不然，没有在明确...

宝宝开始进入长牙期，辅食的合理添加不仅能够为宝宝的乳牙萌出提供营养的保证，同时也能够让宝宝在练习咀嚼的过程中促进乳牙的萌出。因此，宝宝在长牙期间，妈妈可以根据宝宝乳牙萌出的状况随时调整辅食的食材构成与性状，以保证能够充分满足宝宝的生长发育需求。 宝宝大约在4-8个月间会长出两个小牙，妈妈可以为宝宝准备一些泥糊状的半固态食物，例如营养米粉，菜泥等，让宝宝能够...

蔬菜和水果一直都是妈妈青睐的食材，总是认为其中所含的营养是其他食物都不能替代的。其实，蔬菜和水果能够提供给宝宝的营养物质婴儿营养米粉中都能提供，唯一不能提供的可能就是口感，除了对蔬果的营养成分认知存在误区外，妈妈在给宝宝制作蔬菜或是水果辅食时应该注意避免一些不当的做法。 首先，妈妈经常会选择煮菜水或是用蔬菜榨的汁，这样做是不利于全面保留食材中的营养元素，蔬...

宝宝的辅食，除了需要营养均衡外，卫生与安全性也是十分重要的，尤其是对于6-7个月的宝宝来说，在食材的选择上还存在颇多禁忌，并且添加的顺序也有讲究，妈妈在为宝宝制定食谱时应该特别注意。 首先，妈妈应该了解，有些食品虽然有营养，但却是不适合宝宝的，例如蛋清、蜂蜜、海鲜、鲜牛奶、大豆和大豆制品等，这些都是不适合1岁以内的宝宝食用的，对于有家族过敏史的宝宝来说，小...

宝宝的辅食，除了需要营养均衡外，卫生与安全性也是十分重要的，尤其是对于6-7个月的宝宝来说，在食材的选择上还存在颇多禁忌，并且添加的顺序也有讲究，妈妈在为宝宝制定食谱时应该特别注意。 首先，妈妈应该了解，有些食品虽然有营养，但却是不适合宝宝的，例如蛋清、蜂蜜、海鲜、鲜牛奶、大豆和大豆制品等，这些都是不适合1岁以内的宝宝食用的，对于有家族过敏史的宝宝来说，小...