小盆友已经十个多月了。我也不知道自己奶结过多少回了。可能我是那种乳腺管很细奶又容易稠的人。从最初的吊水去医院按摩敷药，到后来老公自己在家挤，再到后来干脆不挤也不敷药，就用卷心菜包一下，等稍微软一点再用掌根打圈把硬块揉软，然后小盆友就吸出了。或者洗热水澡时自己挤。总之原则就是，不吸的时候尽量冷敷。