我家宝宝都四个月了，我是一直奶水不好、宝宝吃奶粉为主，吃我的奶为辅，月子里也发过奶，猪蹄、鲫鱼汤等，不管用，我老公说这和遗传有关，我母亲就奶不好！所以我奶水不好。我追奶是没啥效果的！