我们双胎，因为要带的东西都是双份 所以以精简方便又不影响孩子的舒适度为准。他们俩快一岁了 出去一般要准备两餐饭（奶+辅食）和用的东西。 辅食：米粉➕提前煮好的粥（有肉有菜还有果泥）用焖烧罐提前装好 奶：奶粉单独装，水备一部分在奶瓶里。 用的：尿不湿、抽纸、湿巾、水壶、口水巾 衣服：连体爬服和贴身的裤子，防止万一衣服湿了脏了有的换 尽管一减再减 还是两大包 ...

母乳好有个很重要的原因是家人的支持。特别是老人，一会怀疑母乳不够，一会觉得孩子吃不饱，都会影响妈妈心情和产奶量。这种情况下，妈妈一定要对自己有信心，给自己足够的时间，同时细心观察宝宝的情况。如果宝宝生长正常，大便小便良好，就不要理会这些质疑，奶总是越吸越多的