预产期怎么推算？
预产期，即孕妇预计生产的日期。准确估算预产期，可以让医生在必要时期给予特殊护理，保证孕妇和胎儿的健康安全，预防早产等问题的发生。
那么，预产期有哪些推算方法呢？哪种方法更准确呢？今天，就让我们一起来了解一下吧。
通常情况下，医生会综合考虑末次月经推算和B超检测两种方法，来推测胎儿的胎龄和预产期。
1. 根据月经周期和末次月经推算预产期。
我们常用的末次月经推算法，是以孕妇的月经周期是有规律的28天，且第14天为排卵日的理想情况来估算的。这种理想状态下，整个孕期即为40周（280天），在发现怀孕后进行第一次身体检查时，医生就要通过了解孕妇末次月经来估算预产期。
计算方法如下：
• 把末次月经第一天的月份数＋9或-3，得到宝宝预产期的月份数；
• 末次月经第一天的日期数+7，就得出了预产期的日期数。如果得数大于30，那么就将它-30后，得到的数字就是预产期的日期，而月份数要再+1。
例如孕妇末次月经为1月25日，那么预产期的月份数应为：1+9=10，日期数应为25+7=32,32-30=2，而月份数要在原来10的基础上再+1，也就是11月，那么这位准妈妈的预产期就是11月2日。
但我们前面也讲到了，这个适用于月经周期为规律的28天的理想状态。那么，如果孕妇的月经周期比28天短或长，预产期的估算要相应的提前或延后。
而月经周期不规律的孕妇，这个预产期的推算往往会有3~5天的误差，但通常情况下不需要修改预产期，因为这只是怀孕初期估算出来的一个范围而已，而医生会通过后期的B超检查等方式来矫正预产期，使其更精准。
2. B超检测法。
医生会在孕早期（通常是孕14周前）通过B超探测孕妇的腹部，检查胎儿的大小，估算出胎龄，并以此来推算较为确定的孕周、矫正预产期。虽然这样的推算方式比上一种更精准，但也存在一定的误差，一般这个误差不超过5天。
另外，还要提醒准爸妈们，B超检测胎龄推算预产期的方法，过早或过晚做都可能导致误差比较大。
医生通常会建议在孕妇停经6-8周做，最早不要在孕5周前，因为此时可能连胎心都测不清楚。而最晚也不要推迟到孕中期或孕晚期，因为胎儿在母体里的生长发育因人而异，高矮胖瘦的差异会越来越大，测得的误差也就会越来越大。
大部分宝宝都是在预产期前后两周之内出生，但从理论上讲，一般情况下，宝宝在孕37-42周内出生，都是正常的。因此，只要宝宝在这个正常时间内“瓜熟蒂落”，家长就不必过于担心。
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