想提高宝宝的免疫力，可以从以下几方面入手。
适当接触病原体
多带宝宝接触大自然。
让宝宝少量地接触到自然界中的病原体，来锻炼自己的免疫系统。
与此同时，少用消毒剂和有消毒作用的湿纸巾。
频繁地用消毒剂擦拭家具、用消毒湿巾给宝宝擦手等都会减少宝宝和病原体接触的机会，不利于宝宝免疫力的提升。
按时接种疫苗
其实接种疫苗就是一个模仿生病的过程。让宝宝既不会像真正生病那么难受，但是还能起到提高免疫力的效果。
保证饮食均衡
这是提高免疫力的基本条件。宝宝饮食均衡，营养丰富了，身体各个器官才能正常运作。
所以说，宝宝要每天都能吃到碳水化合物（米、面等主食），蛋白质（肉、鱼等），纤维素（蔬菜、水果），奶制品等食物，不要老给宝宝吃单一的食物。
适当锻炼
建议根据宝宝的运动能力，让宝宝每天保证一定的运动量。
具体没有明确的时间限制，但是要以宝宝不感觉太疲累为准。
这几点，你做到了那几个？宝宝爱生病吗？抵抗力怎么样呢？添加妙招说说你的看法吧！
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宝宝1岁1个月1天时
1岁1个月啦，总结一下宝贝的身体不适：前段时间流了好长时间清涕，没干预，有几天鼻涕突然变多，两天后的一天晚上，哭闹不安，体温37.5度，第二天赶紧买了小儿氨酚黄那敏颗粒，之后鼻涕又流了好长时间才痊愈。仅此一次感冒。夏天时肚子不太好，总啦的稀的，益生菌、双歧杆菌都吃过，特意学了按摩手法也自己给按摩过肚子、七节、龟尾，也给热敷过，断断续续直到入秋才正常。夏天全身...
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1岁9个月啦，走5000步多不多？老人说太多啦，把孩子累坏了……
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还是广东的冬天过的舒服，昨天带宝宝去草莓园逛了逛，那个热像过夏天了。宝爸明天就开始放假了，可以每天都去不同的公园玩玩了，平时自己带着只能在楼下走走。
宝宝1岁3个月1天时
以上几样都有做到，洋洋从出生到现在也就五个月的时候严重感冒一次，整整大半个月，到现在也就是半个月前又感冒一次，本来我不打算就医的，可是第二三天，又是咳嗽，又是流鼻涕的，她奶奶看不下去了，而且说她吃饭也没以前吃得好了，然后还是带她去看医生了，贴了药，但是几次药都撕晚了，导致洋洋贴药的地方有点过敏，最近零下了，晚上也有带她出去，但是只是逛逛超市，其他地方也没人，...
宝宝2岁3个月19天时
11月初病了第一次输液，12月底又感冒了，两次都发烧了超过38.5度，只好带来输液，能吃能睡能玩的时候什么都很好，生病了吃不好睡不好一下就瘦了，冬天早晚温差大，穿衣服也不好穿，虽然艳阳高照的，宝宝的免疫力需要加强，希望快快好起来吧！
