“坐月子”的谣言、产后恢复的秘密，你应该早知道！
怀孕以后，你是不是常常关心“孕期哪些行为会伤害胎宝宝”“吃什么宝宝更聪明、发育得更好”，却忽视了我们自身的营养和健康就是这一切的前提？
生娃以后，我们又不可避免地围着孩子转，担心他冷了热了、关注他的体重和大小便，事无巨细，忘记了自己其实才是最需要被关注的人。
今天我们不说胎宝宝，就说说我们该如何关注自己的身体：
你知道孕期究竟应该增重多少吗？体重管理为何如此重要？
好好的肚皮变成了西瓜皮，还能恢复吗？
准妈妈贫血了，应该食疗还是吃补贴剂？
孕期要补钙、DHA和维生素吗？
孕期便秘怎么解……
2018年开始，陈春玲医生就一直坚持在育学园平台为大家持续更新关于孕期保健和女性健康的相关知识，除了大家最关心的“怎么吃、怎么补”，也涵盖了妇科疾病、私处护理、乳房护理、孕期啪啪啪等热门且私密的话题。这些问题，你一定要早知道！戳下方专辑即可收听音频～～～
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你关心的、你忽略的、你担心的、你没想到的…… 让我们陪你度过安心平顺的孕期。
乳房、阴道、白带…这些本来就不该“难以启齿”的话题，我们在这里大大方方聊明白！
除了这些适合大家学习和收听的专辑，今天晚上8：00，春玲医生也会在「王牌讲堂」和大家聊聊「产后修复」的那些事儿！
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