宝宝的身高和体重应达到多少才算正常？

一般来讲，孩子三岁以前的生长规律，大概如下：


0～3 个月：3.5 cm/月

4～6 个月：2 cm/月

7～9 个月：1.5 cm/月

10～12 个月：1 cm/月

1～ 2 岁：10～11 cm/年

> 2 岁：4～7 cm/年


事实上，临床上判断孩子是否“矮小”，需要借助用“2005 年我国儿童身高百分位数标准值（厘米）”进行判断：

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表中“矮小”的参考值，来源于我国同年龄、同性别儿童的身高统计数据。低于此参考值，意味着孩子在同年龄、同性别最矮的 3%（P3）的人群中。

有些家长会觉得，利用年增长速度来判断孩子的身高，会不会不够及时？

因此，除了每年的增长速度以外，生长曲线是记录孩子身高变化的重要工具。

受基因的影响，但后天“打拼”也有帮助

虽然一个人的最终身高受父母遗传的影响比较大，几乎决定了孩子未来的身高，但后天对身高的影响仍能占到 30% 左右。

其实无论身高还是体重，最重要的都是观察孩子的生长曲线，只要孩子的生长曲线波动在正常范围内，就无需过分焦虑。


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