孩子不爱吃蔬菜？让崔大夫教你两招
话说，据小园子长时间的观察，来育学园诊所体检的很多宝宝身体都挺不错，个头、体重样样棒，吃得好、睡得着，每天都活蹦乱跳，但唯独有一个困扰家长的问题，而且是很多宝宝共存的问题——便秘。
有些宝宝是从开始添加辅食就出现了排便困难，还有些宝宝是在与大人同桌吃饭后才开始便秘。
为啥会便秘呢？其实无非就是纤维素摄入太少呗，导致肠道内水分不够，便便变“僵硬”了，自然不好排出来。
那怎么能多摄入一些纤维素呢？很简单，就是多吃蔬菜喽！
看到这儿，相信很多家长会说：嗨，饶了这么个大圈子，就是想告诉大家“多吃蔬菜”啊？道理我都懂，但是奈何这件事不好实现啊！
——不管炒什么菜，不管菜切成什么形状，孩子吃的时候总是小心翼翼的，把菜一点一点都给挑出来扔桌子上，生怕“误食”，愁死了！
——从一开始加辅食我家孩子就爱吃肉泥，后来吃饭了爱吃各种炖肉，家里老人就惯着，顿顿大鱼大肉，现在蔬菜什么的看都不看一眼！
——唉，我家孩子不但不吃蔬菜，还不爱吃水果，尤其是稍微酸一点的水果，完全不能接受，吃饭只吃主食和肉，不吃饭的时候就吃零食……
看来，孩子不爱吃蔬菜，已经成了很多家长的困扰。
在今晚21点的【王牌讲堂】，崔玉涛医生就要专门为家长们带来一堂和蔬菜有关的讲座——《蔬菜大作战》，帮助家长全面认识蔬菜以及蔬菜中的营养，教大家如何清洗和制作蔬菜，并且会全面梳理蔬菜对儿童生长发育的影响。
要知道，蔬菜远比你想象的重要，“多吃蔬菜”的好处有很多，可不止“预防便秘”这一点，还能促进钙的吸收呢。
另外，崔医生还会给大家带来一些让孩子喜欢上蔬菜的小妙招，让你以巧妙的方式搞定家里不爱吃蔬菜的“小霸王”。
讲座大纲：
·认识蔬菜
·蔬菜中的营养
·蔬菜清洗和制作
·蔬菜对儿童生长发育的影响
·如何让孩子喜欢上蔬菜
讲师介绍：
讲师：崔玉涛 崔玉涛育学园儿科诊所院长 崔玉涛儿童健康管理中心首席健康官
崔医生从事儿科临床工作30多年，具有20多年的儿童健康科普工作经验，曾任北京儿童医院新生儿重症监护室副主任医师、北京和睦家医院儿科主任，出版过多套育儿图书，开设《父母必读》杂志专栏近20年，新浪微博粉丝700多万人，是广大家长信赖的育儿专家。
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