双胞胎能不能睡一张床？

在宝宝学会翻身之前，将两个宝宝放在同一张床上是完全可以的，只要婴儿床够大就可以了。一开始，让宝宝可以并排躺着，但是每个宝宝要有自己的小被子，不要给两个宝宝盖一个被子，以免宝宝过热。待宝宝长大一些时，可以让头碰头睡，让两个宝宝的头在婴儿床中心，脚分别朝向床头和床尾。让两个宝宝一起休息对于调节体温和睡眠周期有帮助。

大多数情况下，双胞胎宝宝并不容易出现“一个把另一个哭醒”的情况，妈妈只需及时响应宝宝的哭声召唤，便可以避免这种情况的发生。但是，如果自己的宝宝很容易被吵醒的话，也可以让他们分开睡。不过，最好不要让两个宝宝分房，都与妈妈睡在同一个房间是最好的。

待宝宝长大可以自如翻身时，就应该让宝宝分开睡了。这时的宝宝在睡眠中时也会较多翻身，变换睡觉的姿势，同时睡眠的周期也开始出现差异，挤在一张床上不再是一个好主意。妈妈要提前给宝宝做好规划，布置好家中新婴儿床的方位，以方便照料宝宝为基本原则，为两个宝宝的分床休息做好准备。

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