杨柳絮、花粉、粉尘接踵而来,如何防护看这里!

四月中旬,帝都已进入到飞絮肆虐的季节,杨柳絮携带着粉尘和细菌,包裹在行人周围。这些“雪花般”的飞絮、粉尘,本身虽无毒,却是超级能骚扰人的过敏原。


对于体弱易敏感的人群,尤其是孩子来说,这些过敏原带来的不适,轻者会出现打喷嚏、流鼻涕、咳嗽、眼睛红肿、皮肤瘙痒等症状,重者还可能引发过敏性鼻炎、哮喘等疾病。

 

既然赶不走无孔不入的飞絮和粉尘,我们只能尽力做好全方位的防护措施,争取最大程度地减少这些过敏原对宝宝的侵扰。今天,小编就从宝宝在室内玩耍、室外撒欢的防护措施,以及日常清洁护理三个角度,和大家分享一些抵御飞絮和粉尘的方法。


shutterstock_257702293.jpg


宝宝活动的室内环境,可以做哪些防护措施呢?


有安装新风系统的家庭,可以关闭门窗,减少室外过敏原进入室内。

没有安装新风系统的家庭,日常需要开窗通风,可以在开窗的位置放置空气净化器。

除了借助空气净化设备,我们还要勤打扫、勤清洁,尤其是家里容易存留柳絮、粉尘的阳台、纱窗、墙角、家具缝隙等位置,每天清洁可以有效去除大部分的飞絮和粉尘。

 

不过,面对窗外最美的人间四月天,带着宝宝一直在家闭关,那也太可惜了。如果家长想带宝宝外出,又担心飞絮和粉尘会引发宝宝的过敏症状,可以避开上午10点到下午16点这个飞絮高发的时间段。因为这个时间段相对于早晚期间,气温更高、空气更干燥,空气中漂浮的飞絮和粉尘会更多。因此建议家长选择在清晨、晚饭后或雨后的时间带宝宝外出玩耍。外出时还要尽量避开飞絮和花粉集中的区域,例如树林、湿地、花园等场地,减少宝宝接触过敏原的机会。


shutterstock_1144287686.jpg


除了借助 “天时地利”,我们还要做好“人为”的防护措施。


带宝宝出门前,为他带好密封性强的口罩、太阳镜,尽量防止飞絮、粉尘进入呼吸道和眼部。

对于皮肤较敏感的宝宝,可以多做些防护,比如戴上帽子、穿上长袖衣裤,最大限度地避免皮肤直接接触过敏原。

对于鼻腔易敏感或不爱戴口罩的宝宝,家长可以选择在出门前给宝宝使用鼻腔喷剂,这种喷剂为纤维膜制剂,可以对鼻腔粘膜起到物理防护的作用,减少过敏原对鼻腔粘膜的刺激。

如果宝宝的口鼻和眼睛上不小心进入了飞絮和花粉,家长要阻止宝宝用手揉搓,然后尽快用清水冲洗。如果一时没有干净的清水,可以使用纸巾或干净的手绢轻轻擦拭。

如果宝宝的皮肤沾上了飞絮、花粉,也要及时清理掉,最好用清水冲洗,避免宝宝因为痒而抓挠导致皮肤破溃,引发感染。

 

家长和宝宝回家后的清洁护理,也很重要!


进门前,清理掉身上的飞絮、粉尘,避免带入室内。

进门后,先带宝宝用温水洗手、洗脸,仔细清洁鼻腔、眼部和耳朵等部位。如果家长担心用清水无法彻底清洁宝宝的鼻腔,可以用海盐水喷鼻,大点的孩子和成人还可以使用洗鼻器洗鼻子。

宝宝的衣物和皮肤上也会沾有飞絮和粉尘,建议回到家后尽快换上家居服,并将外出时穿的衣物单独放置。如果条件允许,也可以给宝宝冲个澡,换上干净的衣物。

不止是宝宝,我们成人也要及时做好这些清洁工作哦,避免我们身上的柳絮、粉尘再次对宝宝造成刺激。



shutterstock_34443037.jpg

 

最后,小编还想对家长朋友们说,想要护得宝宝周全,除了我们要做好基本的防护措施,最根本的还是要提高宝宝的抵抗力。




长按识别二维码

关注崔玉涛的育学园,了解更多科学专业的知识