宝宝到底能不能睡凉席？这几种千万别用！
夏天越来越热，睡个觉都觉得身上黏糊糊的，这种时候怎么少的了“度夏神器”——凉席!
等等等等~听说孩子不能睡凉席？
夏天那种高温，别说孩子，就是大人也受不了啊！
真正的答案是：孩子完全可以睡凉席！
使用凉席不仅能够让孩子安睡，还能避免长痱子。
但是不是所有的凉席，孩子都能睡呢？
还真不一定！市面上各种材质的凉席让人眼花，到底哪种更适合孩子，我们今天就一一来分辨一下吧！
01—草席
（示例图）
作为凉席届的“元老”，草席的纤维结构自然细密、透气性好，并有一种天然清香。
优点：
传统的草席采用灯心草、蒲草、马兰草等编织而成，这样的草席材质柔软，与皮肤的亲和力强，重点是价格便宜。
另外，草席的吸水性较强，拥有良好的吸汗能力，但也因此，它的席面易变黄破损、不耐用，且易受潮。
缺点：
草席容易滋生螨虫、细菌，尤其是在南方“桑拿天”或梅雨季节，因此，不建议婴幼儿及皮肤敏感者使用。
推荐星级：不推荐
02—竹席
（示例图）
竹席几乎可以说是最常见的凉席了。
竹席的原料以水竹、毛竹、油竹等居多，选择竹席应选竹节长而平、纤维细、质地柔软坚韧的“头青席”，最为凉爽柔韧。
优点：
竹席价格便宜、耐用，不易过敏，而且体感更为凉爽。
缺点：
对于孩子来说，竹席过凉的感受可能会让他感觉不舒服。
并且竹席的透气性相对较差、硬度大，铺垫不平时容易折断，有划伤孩子的风险。
推荐星级：不推荐
03—麻将凉席
（示例图）
麻将凉席，顾名思义，就是用线把竹片像麻将一样一块一块连接起来的凉席。
麻将凉席其实是竹席的一种。
优点：
麻将凉席表面纤维细腻平整、密度高，手感光滑如玉；
麻将凉席通风透气，散热纳凉，又具有保健按摩作用，更适合铺在柔软度高的席梦思上。
缺点：
麻将凉席硬度大，易伤害宝宝皮肤，再加上麻将块之间又有缝隙，会有一些隐性的风险，不适合孩子使用。
推荐星级：不推荐
04—亚麻凉席
（示例图）
亚麻是天然纤维，具有天然的纺锤形结构和独特的果胶质斜边孔，与皮肤接触会产生毛细孔现象，它遇热张开，能将吸收到的汗液及热量迅速传导出去，遇冷则关闭，保存热量，常温下可使人体的实感温度下降4℃左右，有“天然植物空调”的美誉。
优点：
用亚麻制成的凉席透气性、吸湿性和排湿性都很好，散热更持久，体感更温和、舒适，而且不会有过于冰凉的感觉。
另外亚麻凉席的抗菌能力也很强，可以在一定程度上抑制真菌和微生物的生长。
保养方法
洗涤：先在30摄氏度水温中浸泡10分钟，手洗不要用力拧，整平后自然阴干，不能用洗衣机脱水，阴干至八成时，进行高温熨烫，这样会更加平整光滑
收纳：由于亚麻凉席更为柔软且不容易发霉，因此在晒干后可以折叠放置于很小的空间。
推荐星级：★★★★
05—竹纤维凉席
（示例图）
竹纤维凉席所采用的原料取自新竹，经高温蒸煮成竹浆、提取纤维、制成棉状、最后纺成纱，由纱织成席。
竹纤维凉席质地柔韧，不含任何化学添加剂，是一种真正意义上的环保凉席。
优点：
竹纤维凉席的原料是竹浆纤维，竹纤维吸湿和排湿性甚至可以说居各种纤维之首，所以竹纤维凉席有很好的防潮和透气功能，吸水性好，可以抗菌抑菌，杀菌率可以达到90％以上，天然防螨、防臭、防虫、消除异味。
而且竹纤维凉席质地柔韧，凉爽适中，很适合宝宝使用。
保养方法
洗涤：可手洗，也可用家庭洗衣机洗。
收纳：竹纤维凉席本身具有很好的天然防虫抗菌性能，收藏时不必将樟脑丸或者其他防虫剂放置在凉席内；存放时，请勿用重物挤压，最好能用原来的包装盒子进行存放。
推荐星级：★★★★
06—冰丝凉席
（示例图）
冰丝凉席是最近几年非常流行的一种凉席。
冰丝其实是一种人造丝是用粘纤，粘胶长丝，聚氨酯纤维原料优化处理得来的，因此冰丝凉席其实凉而不冰，摸起来细腻光滑，特别适合空调房里使用。
优点：
凉而不冰，颜色绚丽，花型多样，不易折损，舒爽透气，耐磨经用，睡在上面舒适凉爽，外观也很精致。
保养方法
洗涤：手洗，机洗均可。清洗好的冰丝席，可以晾晒在通风干燥的地方，最好不要让阳光的长时间暴晒。
收纳：在不使用的时候，要储存在干燥的柜子里，容易发霉的季节最好拿出来晾晒一下。
推荐星级：★★★★★
07—藤席
（示例图）
藤席是用藤皮经手工编织而成的。
藤席以藤面粗细均匀、收口平整、油润光亮者为最佳。藤编席吸汗滑爽、冬暖夏凉，因其“性格温和”所以更适合在空调房间使用。
优点：
韧性好，不易断裂，柔软耐磨
使用寿命长，藤席一般可用几十年（使用时间越长，光泽度越好），舒适、散热凉爽，不粘身；
不被虫蛀。不被虫蛀。
保养方法
洗涤 ：清洗时将藤席摊开，用湿毛巾把藤席表面擦干净，不能用水冲刷、不能用化学洗剂。清洗干净自然阴干，不能曝晒。
收纳：不用时可折叠存放，但以卷起或当床垫方式放置更能延长使用时间。
推荐星级：★★
08—竹炭凉席
（示例图）
竹炭凉席的竹子经过特殊处理，通常表面颜色较深，或完全是黑色。
优点：
竹炭凉席具有吸附灰尘、清新空气、冰凉宜人的特性。经过炭烧的竹具有除菌、防臭等功能，比一般的麻将席要凉爽吸汗。
缺点：
市面上的“竹炭凉席”过于繁乱，需要家长睁大眼睛仔细挑选；另外，竹炭凉席使用时格外冰凉，有的宝宝可能不适应。
保养方法
每周毛巾擦拭一遍，保持席面清洁光滑，不用水洗或曝晒。
推荐星级：★
09—牛皮凉席
（示例图）
“牛皮凉席＋空调”是当下卧室很常见的组合。
优点：
牛皮凉席具有透气、散热、吸汗、防潮4大功能，由于是皮料制作，和人的肌肤接近的时候也会体现其柔和的特性，在空调的房间内并不是很凉；
而在非空调房间内，牛皮凉席恒温的特性也会体现出来，它与皮肤接触后并不会让温度很快的随着皮肤的温度而增高。
缺点：
真假难辨、不易保养、价格较高。
保养方法
洗涤 ：使用期间定期用略湿毛巾清洗席面，但不宜在阳光下直晒或用明火烘烤，使用时不要用水冲洗，如有污迹只需用湿毛巾轻轻抹擦即可。
收纳：提前用湿毛巾轻擦表面，让其自然晒干后，席面向外卷成筒状，置于通风干燥处。
推荐星级：★
小编说：
各种凉席的优缺点是不是一目了然？
不过，小编还要提醒一下各位家长：
作为孩子贴身使用的东西，凉席经常会沾染上汗液、污渍等，如果不好好清洁，就会成为细菌、尘螨的“豪宅”。
一定要勤换洗哦！
炎炎夏季，你又有哪些妙招可以帮助宝宝“清凉一夏”呢，快来跟大家分享吧~！
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