改掉咬指甲坏习惯，让小手忙起来

与成人咬指甲不同，宝宝的指甲都被修理得较短，所以咬指甲常与吃手一起发生，不容易被爸爸妈妈发现。这时期的宝宝咬指甲大多会直接咬甲床，导致出现甲床受伤、出血、倒刺的情况较多一些。

宝宝爱咬指甲的原因很多，好奇、无聊、焦虑、寂寞、安全感不强等都可能诱使宝宝爱咬指甲。

对于大部分13-14个月宝宝出现的咬指甲行为，爸爸妈妈可以通过“让小手忙起来”来减少这一行为的发生。平常与宝宝相处时，可以多给宝宝准备一些锻炼手部精细动作的玩具，例如绕珠、积木、敲琴、多面体、图形镶嵌等。

同时，爸爸妈妈要有效陪伴宝宝，和宝宝一起玩玩具，为他讲解这个玩具是否有其他玩法，让宝宝在游戏中感到快乐，从而缓解因无聊、寂寞、焦虑、安全感不强导致的啃咬指甲的习惯。

对于因为感到好奇而出现的啃咬指甲的行为，爸爸妈妈不妨顺其自然，当宝宝感到厌倦或对其他事物产生新的好奇时，自然会忘记咬指甲这件事。不过，如果宝宝咬指甲的次数过于频繁，指甲及手指受伤较重，宝宝性格过于内向胆怯的话，就需要爸爸妈妈加以注意了。家长应及时反思平日的育儿习惯，更加关注宝宝的内心活动及心理需求，如果出现自己不能理解或分辨不清的情况，应带宝宝就医。

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