面对黏人宝宝，这些方法可能会帮到你

1岁半的宝宝正值渴望独立却还无法独立的矛盾阶段，有些宝宝还会保持着之前的某个特点——黏人或对妈妈等某位家庭成员的偏爱。黏人是这个年龄段宝宝常见的行为问题，如果宝宝只是表现得对家人适度的依恋，就不必过多干预，但如果宝宝表现得过度依赖，这有可能会影响他将来的自理能力，家长就要有意识地加以引导了。

适度依恋能帮宝宝建立对他人的信任感和自信心，如果宝宝黏人的状况并不严重，家长可以尽量包容宝宝的行为。而对于过度黏人的宝宝，如果家长想要改善他的这种状态，首先要弄清他这样做的原因。

宝宝开始尝试独立自主时，会更渴望得到爸爸妈妈的支持和关注，当宝宝的能力还不足以支撑他完成某些活动时，他更加想要得到家长的安抚和保护，所以宝宝越向往独立时反倒可能越黏人。如果长期由一名家庭成员照料宝宝，他就可能会明显表现出对这名家庭成员的依赖和偏爱，有些家长为了锻炼宝宝的独立能力，会用突然离开和不辞而别的方式和宝宝分离，这不但会对宝宝造成心理伤害，反而会在家长回来后表现得更加黏人。

家长可以采取循序渐进的方法帮助宝宝“独立”起来，并逐步纠正过度黏人的状况。

首先，给予宝宝足够的关爱和鼓励，激励他大胆独立地探索和尝试自主地行动、生活。

其次，要在知会宝宝或和宝宝商量后再离开，告诉他你能在什么时候回来，并确保自己一定能信守承诺；可以用更容易接受的方式，比如游戏的方式和宝宝进行渐进式分离的练习，比如告诉宝宝妈妈到楼下摘朵花就回来，然后告诉宝宝妈妈到小区门口买瓶牛奶就回来，再适当延长分离的时间，直到宝宝能接受长期和家长分离。

最重要的是，不要因为宝宝黏人就责骂或惩罚他，这会削弱他的安全感，甚至对身心健康发展产生不利影响。