让宝宝遭罪的肺炎，是可以预防的！

现在家长几乎都是谈“肺炎”色变，因为宝宝一旦被诊断为肺炎，那么就需要住院和打点滴，宝宝要遭受不小的痛苦，令妈妈心疼不已。

预防肺炎，可以通过疫苗接种，降低感染的几率，除此之外，家长做好日常护理，肺炎也是可以有效预防的。

禁止乱用抗生素

肺炎之所以让妈妈这么紧张，与抗生素的使用不规范有很大关系。宝宝一旦稍有感冒发烧的症状，就可能变成“药罐子”，妈妈为了让宝宝尽快痊愈，可能会给宝宝吃一些抗生素类药物，其实有时候宝宝感染的细菌是完全能凭借自身免疫力抵抗住的，这样，他对同种致病因素的抵抗力就会增强，而抗生素破坏了免疫系统的建立，破坏肠道菌群，宝宝的免疫力下降，更易患病。

及时增减衣服

宝宝比成人易出汗，因此相比于寒冷的天气来说，宝宝更怕热。但是宝宝一旦出汗后受凉，没有做好足够的防护，那么就有可能会引起呼吸系统的疾病从而诱发肺部感染。所以，适度的保暖与散热是十分重要的。

多接触大自然，开窗通风

妈妈总认为家里是干净的，外面是充满细菌的，担心外面的细菌进入到家里，因此很少开窗，其实这是一个很大的误会。因为如果家里空气如果不流通，细菌病毒会不停增长，浓度会远远高于室外，致病能力更强；室外细菌虽然很多，但是浓度低，不足以致病。所以，家长其实应该给家里多开窗通风，也要在天气好的时候，带宝宝多到户外接触大自然。

家长外出回家要洗手、洗脸

有的爸爸妈妈上了一天班，回家以后不管不顾，对孩子又抱又亲，殊不知父母此时已经成为宝宝致病的传染源。所以，在和宝宝接触前一定要做好清洁工作，手脸洗好、衣服换好后再亲近宝宝。

让宝宝多趴着

在宝宝清醒的时候、有大人看护的情况下，让他多趴着，不仅利于其大运动及精细运动的发展，也可以锻炼宝宝的肺功能，提高抵抗力。