宝宝到底吃没吃饱？家长们都该知道的3个判断方法

对于母乳喂养的宝宝来说，每日的吃奶量是无法衡量的。那么，如何判断宝宝是否已经吃饱了呢？这个问题困扰着许多母乳喂养的新妈妈，其实，只要掌握一些可参考的指标和判断技巧，那么找到答案并不难。

宝宝每天小便次数

在出生后的几周内从宝宝小便的次数可以看出进食量是否足够。如果宝宝的纸尿裤总是湿的，那么也基本能够说明宝宝已经获得了足够的奶水，因为通常进食量充足的宝宝，每天的小便次数都会在8次以上。

尿液的颜色

因为宝宝的食物只有奶水，所以从水分的摄入情况也可以间接判断出吃奶量的多少，如果尿是无色的，那么说明奶水摄入量足，如果尿液偏黄或是带有腥臭味，那么说明宝宝奶水的摄入量可能是不足的。

吃奶后宝宝的表情

在大多数情况下，宝宝在吃奶后表现出满足或是欣慰感，偶尔还可能在进食奶水后看着妈妈微笑，那么说明宝宝已经吃饱了，但是如果进食后宝宝仍然哭闹或是吮吸手指，那么说明宝宝很可能是还没有吃饱。

Tips

母乳喂养充足的宝宝表现为小便次数每日8次以上，尿色清亮，喂奶后可以安静入睡或情绪稳定2-3小时等。反之，小便次数少于6次，尿色深黄，喂奶后很快又烦躁不安或哭闹等多提示喂养不充足。

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