家长必备技能：会画、会看、会分析生长曲线

宝宝的生长发育情况是父母最关心的事，很多家长只在意宝宝的身高体重数值，总是以“胖不胖”、“吃得多不多”等标准来衡量，其实这么判断是不科学的。如何科学正确地评价宝宝的生长发育情况？以绘制生长曲线的方式来评价。

获得宝宝的生长曲线需要什么？

首先，家长需要有一份可供填写、绘制的生长曲线表格，可以从"国际卫生组织"官方网站下载，也可以使用“育学园”的记录功能，自动生成生长曲线。有了表格后，家长需要将宝宝各个时间测量的身高、体重、头围数值一一对应填入，相邻的点连接起来，便可得到宝宝的生长曲线。由此可见，获取宝宝的生长曲线，离不开一张标准的表格和按时测量数值。

如何正确获得身高体重等数值？

想要获取宝宝正确的生长曲线，每次获得正确的生长数据是十分关键的。定期带宝宝去社区医院或儿保机构体检，是正确获得生长数据的有效途径。如果体检周期较长，家长也可以在家测量。

给2岁以下幼儿测量身高时，一般采用卧位，可以让宝宝头顶一本书、脚蹬一本书，量两本书之间的距离；2岁以上幼儿，可以站着量身高。

在家给宝宝测量体重时，家长可以抱着孩子量，再减去自己的体重，得出宝宝的体重，但要注意减去纸尿裤和衣物的重量。

测量宝宝头围时，家长要注意测量宝宝双眉、双耳尖和枕骨粗隆（枕后后骨性凸起部位）的连线。

生长曲线应该怎么画？

生长曲线表格是一张坐标表格，X轴代表月龄，Y轴代表身高、体重、头围等数值。一般来说，表格上带有三条等同线，分别代表第3、50、97百分位。在填写时，家长可以对应横轴的月龄和纵轴的数值，找到自己宝宝的数值位置。填好后，家长就可以一目了然地知晓自己孩子的数值处于哪一个区间。家长将相邻的两个点连接起来，便可以看到宝宝的生长曲线走势，了解宝宝的生长速率变化情况。家长也可以使用“育学园”的记录功能来生成宝宝的生长曲线，只需选择身高、体重或头围选项，对应日期填入数值，系统便可自动生成宝宝的生长曲线。

生长曲线怎么分析？

家长都知道应该用生长曲线，连续观察宝宝的生长发育情况，但是具体拿着曲线表格时就不知道如何解读了，所以正确画出生长曲线只是第一步，正确解读更重要。

一般来说，宝宝的生长曲线很少呈现匀速递增的态势，每条直线的倾斜角度都会变化：当线条变得陡峭上升时，说明宝宝这一时期的生长发育速度快，若超过上限，可能预示宝宝存在生长发育过速、甚至肥胖超重的情况；当线条变得平缓或下降，说明宝宝存在生长发育放缓或停滞的问题，需要家长及时从喂养情况、疾病不适、运动情况等方式排查原因。