哄睡制胜招

关于我家小魔仙的入睡，是从来没有自己玩睡着的时候，基本只能靠我和外婆哄，最重要一点是白天的准备工作：要宝宝晚上睡觉，白天必须把握好睡觉的次数和时间点，一般我们下午六点以后不会让宝宝睡，陪他玩high，吃饱喝足后，洗好脸脚，换上睡衣，冬天就给披抱被，放音乐，看看故事书，感觉宝宝在揉眼睛:eyes:了就可以关灯了，轻轻拍拍，有时候得含着奶，哼唧一会就睡着了！！！

从半个月吐奶养成抱着哄睡的习惯，每天从七点边走边念宝宝要睡觉念到8点，才能放下，六个多月的时候尝试用安抚奶嘴，洗澡喂奶讲故事放音乐安抚奶嘴躺她身边陪着，她不咋哭就是挣扎，用了一个星期奶嘴自己不要了，要睡了吃完奶咿咿呀呀扭来扭去就睡了，要么吃着睡着了，你跟她说宝宝不吃了宝宝不吃了，就挣扎几下一甩头丢了乳头就睡了，白天奶奶带还要哄睡，基本不用摇晃了，很满足了。

拍屁屁，边走边拍，再给他哼个小曲

我家20个月还差几天，每天睡觉时一躺下，就扭头，意思是要我唱歌，还带点歌的，我每首唱一遍，喜欢的，闭上眼睛，不喜欢的，摆手，换下一首，然后单曲循环，直到她睡着

我经常是放在床上拍拍背，摸摸额头就睡觉了，半夜醒来的话，能不理他就不理他，让他自己睡

基本上每两个小时喝一次奶，有段时间肠绞痛的厉害，整夜都在哭、睡半小时、哭、喝奶的无限循环，后来在育学园看到趴着睡有助于缓解肠绞痛，于是每晚睡前喝完奶都让他趴我肚子上睡，等睡熟了再放到床上，这样就能安睡到下一次喝奶了

吵的时候就温柔的抱着，轻轻的动着，一会就睡着啦！

我家妹妹很好哄，有时候都不需哄就可以睡着。在入睡前，妈妈们要给宝宝营造一个好的睡眠环境以及好的入睡前心态，可以倾诉你对她的爱意让她知道她在你身边是安全的、温暖的。抱哄是最不好的方法，不仅大人累，宝宝也容易被惊醒，慢慢由抱变成让她躺在床上睡、躺在床上吃奶，这样入睡效率高，睡眠质量也好很多

月子里宝一到晚上各种闹，各种摇不睡，抱去看病才知道宝的牙齿长东西，宝奶奶跟我一起带，宝奶奶都带哭了，后来我查了资料，快到晚上我就抱着宝宝拉开窗帘说你看天黑了，花儿也要睡觉了，小鸟也需要睡觉了，宝宝也要睡觉了，你看天那么黑了。墙上贴着白雪公主抱着猫的图，我就忽悠他说宝宝看美女姐姐也抱着猫去睡觉了，看他眼睛咪起来，就赶紧倒下来抱，唱我改编的小星星，太阳公公下班了...

我家孩子从生下来就属于睡觉困难户，白天只要是玩或者出去可以一天不睡，多困都跟你挺着，也不会坐在哪里休息一会，就是不停地满地晃悠，对于这一点我当妈妈的也是服服的了，可能像我，精力就是充沛长了一个爱玩爱溜达的心。晚上入睡也比较困难，小的时候就是满地溜达悠着睡，现在大了实在没体力了，曾经也锻炼过她自己睡，但一般都得奋斗到半夜十一二点，有时候她还越来越嗨，场面更不好...

我家宝宝七个月很晚还不睡，睡得时候还要抱着走来走去。有时候十点多睡着了，他还会醒来

我的妙招就是当妈的要有足够的耐心和爱心加细心，每家的宝宝都不一样，妈妈找到适合宝宝自己的方法就是最好的妙招了！

宝宝现两个多月，目前睡眠很好，吃完奶拍好嗝，想睡他就会哼哼，一哼哼我们家把他放摇篮里面，轻轻一会他就睡着了，一个多月的时候有几天晚上很吵，很难哄睡，我就白天带他出去玩，一到街上（第一次上街）就睁眼到出看，逛超市的时候就哼哼起来了，我以为他饿了才哭，我就找了个座位准备喂奶，一坐下去他居然就睡着了，去后晚上睡觉就好多了，还有就是睡觉前用浴巾把宝宝裹起来，让他感觉...

之前都是奶睡的，把宝宝小肚子给喂到饱，可以一觉睡到四五点才醒，半夜不需要喂奶，但睡觉前这个奶量太大了，我只能拼命喝水。最近发现睡前奶喝到一半就不肯喝，再喂就给你闹腾，摸摸小肚子也不饱，没办法只能抱着哄，哄了五六分钟居然睡着了，但这种状态其实没吃饱啊，睡了半个小时左右嘴巴就在咂巴了，差不多要再喂两三次左右，不过宝宝六七点就睡了，十一点之前喂几回奶也还能接受。总...

我家贝贝的入睡问题困扰了贝爸和我一年多。直到最近我终于醒悟过来，要宝宝睡，哄睡的人一定一定得平静，不能焦急！