放松心态，淡定看待孕酮值

孕酮值，是许多准妈妈在孕早期血常规检查时十分注意的一项指标，而究竟孕酮是什么呢？为何在孕早期检查中它的数值高低显得格外重要？这就要从孕酮的作用说起。孕酮，即黄体酮，是一种孕激素，它的重要性在于保证妊娠的安全进行。换句话说，黄体酮增多能防止胚胎被母体排斥从而维持继续妊娠，而黄体酮减少或不足，则易造成流产、胎停育等问题。因此可以说，黄体酮是维持子宫环境稳定的重要因素。

那么是什么造成准妈妈孕酮低呢？准妈妈黄体功能不全致孕激素分泌不足，是准妈妈体内孕酮低的原因之一；有些准妈妈肾上腺、甲状腺功能严重失调，影响了卵巢功能，孕酮分泌量会相应降低，导致受孕或孕育受到阻碍；还有些准妈妈体质特殊，出现胰岛素抵抗，也会造成孕酮低；如果准妈妈此前有先兆流产、宫外孕、早产、闭经、不孕症等问题，也可能影响到黄体酮分泌量。此外，如果胚胎本身的质量不好，也同样会影响到孕酮数值。

目前，准妈妈在确认怀孕的首次常规检查中就包括对孕酮值的检测。如果准妈妈被检查出存在孕酮值低下的问题，医生通常会先设法改善孕酮不足的状况，主动进行干预，帮助适度保胎，比如开增加孕酮的口服药或注射针剂。在黄体酮数值上升到安全区间前，建议准妈妈注意休息静养，尽量避免长时间走动或从事劳作等，饮食方面可以多摄入豆浆、豆腐等豆制品，也有助于提高孕酮。

需要提醒准妈妈的是，目前的孕酮监测分为“ng/ml”和“nmol/ml”两种单位，换算方式是nmol/ml×0.32=ng/ml或ng/ml×3.12=nmol/ml。通常，ng/ml被称为“大单位”，而nmol/ml 被称为“小单位”，例如孕酮值为25ng/ml换算成“小单位”则是78nmol/ml。不同医院的检测仪器不同，使用的单位也存在差异，准妈妈需留意化验单上所使用的单位。通常情况下，孕酮值大于25ng/ml被认为是安全的，但这也并非绝对标准，需要结合HCG等全面观察，因此孕酮值虽然是孕早期的一项重要检查指标，但准妈妈也无需过分纠结，要记住，在这个阶段，没有什么比放松心情更重要。