信不信由你，把睡着的宝宝抱上床是门学问

对于“落地醒”这个词，也许你现在还不熟悉，不过它很可能会在不久的将来成为你的“噩梦”。何为落地醒？就是当你把好不容易哄睡着的宝宝放到小床上时，他一着床就醒来了，而伴随落地醒一起出现的，就是宝宝摆头、抽泣、呜咽、哼唧，以及令人绝望的大声哭闹。于是你只得把他再次抱起，重新哄睡。然而再次将宝宝放在小床上时，之前努力哄睡得来的成果可能又会再次归零。于是，许多妈妈就这样被“落地醒”困扰着，甚至因此而感觉异常烦躁。其实，只要掌握了正确的方法，这件令人沮丧的事情是可以避免的，为了不至将来面对窘境的时候束手无策，不妨提前了解该如何把睡着的宝宝抱上床。

当宝宝在妈妈怀里睡着时，妈妈手上轻拍的动作不要立即停下，而是要慢慢停止，然后让宝宝继续在妈妈怀里睡两三分钟，待宝宝睡沉一些。如果妈妈是坐在椅子上的，那么起身动作一定要慢，同时搂紧宝宝，不要让重心高度变化太快。

把宝宝放到床上时，妈妈要弯下腰附身将宝宝放在床上，过程中尽量让宝宝能继续贴在妈妈的胸前，并且注意要先将宝宝的小屁股放在床上，然后放腿，最后再放头。将宝宝在床上放平后，妈妈的手和胳膊从宝宝的颈部后面抽出来时要轻、慢，以免动作过快让宝宝醒来。之后，妈妈可以用两只手轻轻按着宝宝的身体，让宝宝产生还在妈妈怀里的感觉。几分钟后，妈妈再慢慢把手抬起来，用叠起来的小毯子轻轻压住宝宝上身，以免宝宝因为惊跳反射醒来。

如果妈妈实在无法掌握放宝宝的技巧，可以让宝宝在怀里睡10分钟以上，待宝宝彻底睡熟后再将宝宝放到床上。另外，妈妈在放宝宝时可能会受到婴儿床围栏的妨碍，新生宝宝还无法翻身，是没有坠床风险的，因此妈妈可以拆下一侧的围栏，这样更便于把睡着的宝宝放在床上。