为防宝宝营养不良，就要挥泪斩青丝？
准妈妈留长发会和胎儿抢营养吗？对于相信了这一说法的准妈妈来说，答案是个令人兴奋的好消息——因为你大可不必为了将营养让给胎儿而含泪剪短秀发了。怀孕后留长发还是剪短发，完全是个人喜好的选择结果，不必和营养消耗强拉上关系。
那么，头发生长会损耗营养吗？这是肯定的。在毛发的生长期，毛球从毛乳头处获取营养来支持细胞增殖和分化，从而合成角蛋白形成毛发，而蛋白质由氨基酸连接而成，因此头发生长需要营养。不过，毛发生长的部位是在皮肤内的，而我们肉眼所见的头发则是“死物”，既无新陈代谢，也无营养消耗，因此就算减掉已长出的长发，新发生长所需要的营养损耗也不会有所改变。
更重要的是，毛发生长所需的营养和胎儿生长发育所需的营养相比有天壤之别，而母体在孕前所积蓄的能量和营养物质以及日常摄入的丰富营养足以支撑胎儿生长发育和自身代谢所需，完全不需要节约毛发生长所消耗的那点儿营养。
那么，准妈妈剪短就没有意义了吗？其实，从增加生活便利性角度来讲还是有一定积极作用的——短发更易清洁和打理，对行动受限的准妈妈来说更加方便，不过如果这些理由不足以吸引你改变发型，并且实在舍不得自己的长发，也不必勉强自己，毕竟心情愉悦在孕期是很重要的。
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