产后抑郁,究竟是何病症?

“产后抑郁症”一词听起来并不陌生,可是究竟何为产后抑郁?当然不能简单的地与“心情不好”划上等号,就像你不能因为现在的一时情绪低落就说自己得了“产前抑郁症”一样。不过,产后由于激素的变化,新妈妈确实需要承受比你现在所经受的大得多的情绪波动。而产后一周是产后抑郁症的高发期,需要进行密切的关注,新妈妈可以根据下面的描述进行自测:

1失眠,日渐感觉无精打采、精神萎靡、昏昏欲睡,夜间神志清醒,睡意全无。

2精神焦虑,时常感到十分紧张,情绪极其不稳定,脾气暴躁易怒。

3情绪低落,不愿与人沟通交流,时常自怨自艾,甚至独自垂泪,遇到事情时极易悲观。

4感到厌烦,对周围的事情都丧失了兴趣,甚至厌恶听到、看到的一切。

5身体疲乏,时常感觉很倦怠,并且伴有耳鸣、头痛等不适症状,经常脱发。

6食欲不稳,有时候感觉完全没有胃口,但是有时候又突然想要暴饮暴食。

如果发现符合大多数症状,那么就要高度警惕患上抑郁症的可能,及时和家人沟通,并且注意调整自己的情绪,必要时可以向医生求助。

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