宝宝,这可是你的模样?
越临近产期,准妈妈越容易感觉精神紧张和情绪焦躁,这种精神状态对胎儿发育没有好处,当然也对你安然度过孕晚期没有好处。将心思放到让你感觉快乐的事情上通常能帮助准妈妈缓解孕期焦虑,想象一下宝宝出生后的可爱模样,是不是能激发出你浓烈的舐犊之情呢?
如果准妈妈感兴趣,不妨试着给宝宝画一幅肖像画,不必苛求自己的绘画水平,只要能通过笔触和线条释放出内心情感就可以了,这种绘画胎教的方法能有效平衡孕晚期心绪,提高准妈妈的审美能力,同时也能将积极信息传递通过神经介质传递给胎儿,从而促进胎儿大脑、神经发育和将来的性格形成。
为宝宝画画并非艺术创作,准妈妈绘画的过程对胎儿的积极意义远比那幅作品重要得多,因此准妈妈不必强求这幅画创作得多么逼真、传神或富含寓意,你甚至可以只用几个充满童趣和色彩的简易线条或色块去表达心境,但在创作的过程中要记得和胎儿进行“交流”哦。
准妈妈可以将幻想出的宝宝形象绘于纸张,如果你实在没灵感,甚至可以将近期B超检查单上的超声波成像临摹到画纸上,只要再简单地增加一些细节装饰,一张宝宝的肖像画就创作完成了!
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