准妈妈运动出汗会影响胎儿吗？

胎儿对于热环境的适应能力，远远超过准妈妈的想象：即便准妈妈的体温因运动有所提升，但胎儿的热保护机制仍能使宫内环境处于一种相对稳定的状态；即便在分娩时，胎儿所处的环境从温暖湿润即刻转为干燥寒冷，宝宝的体温仍能保持稳定。

准妈妈因运动造成的体温上升是不会对胎儿发育造成不良影响的，胎儿的热保护机制能通过胎盘的血液循环将母体的体温调整至对胎儿无害的程度，从而维持内环境的稳定，这种调节能力即所谓的胎儿热保护机制，这种机制可作用于整个孕期，却不能作用于准妈妈因感冒等疾病导致的发热状况，因此当准妈妈出现发热症状时，应尽快降温并及时就医诊疗。

有观点认为，胎儿体内存在某种特殊器官或特殊物质能帮助脱离母体的胎儿迅速适应外界温度环境的剧烈变化，使其即便无法继续依靠母体环境或外界环境获取热量，也仍能通过这种特殊器官或特殊物质实现体温调节，从而适应这种从母体脱离并进入到真实世界的剧烈的体温下降。