拍嗝这个事儿大家都知道,但未必做得对!

无论是母乳喂养还是奶瓶喂养的宝宝,吃奶时一定都会随着奶液吃进去一些空气,如果吃奶后不将空气排出,很有可能会引起宝宝哭闹、吐奶或肠胃不适等现象。给宝宝拍嗝时,每位妈妈所使用的姿势和手法不尽相同,但目的都是一个——让宝宝把吃进去的空气“吐”出来。

最常用的拍嗝方式为喂奶结束后,竖抱起宝宝,让宝宝的头和胳膊趴伏在妈妈的肩膀上,然后妈妈用一只手托好宝宝的小屁股,另一只手轻拍宝宝背部。对于还不太会抱宝宝的妈妈来说,也可以坐在躺椅上,让宝宝趴在妈妈的胸前,呈“心贴心”的姿势,然后轻拍宝宝背部。

另一种较常用的姿势是让宝宝面朝下横趴在妈妈的膝盖及大腿上,之后轻拍宝宝背部。除此之外,让宝宝坐着拍嗝也是可以的。无论采取哪种姿势,妈妈都要保护好宝宝的颈部,并注意支撑好宝宝的头和前胸,不要让宝宝过分低头。

需要注意的是,给宝宝拍嗝时,妈妈要将手微微合拢成碗形,切记不要用手平平地拍打宝宝后背。拍嗝时,妈妈可以从宝宝的腰部往上至颈部轻轻拍打,直到宝宝排出奶嗝。宝宝打嗝时有可能会吐出部分奶液,所以在给宝宝拍嗝时可以在他的领口及妈妈的衣服上垫上毛巾,以免弄脏衣物。

Tips

拍嗝时手不仅要微微合拢成碗形,而且力度要适中,常见的是妈妈们拍嗝太轻,效果不理想。

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