准妈妈的心思，别人莫乱猜

总有许多热心的妈妈愿意把自己的怀孕经验无私地传授给正在怀孕的朋友或同事，却常常忘记这其中有些恐怖的或负面的信息可能对她们产生严重的不良影响。如果你身边恰好有这样的朋友或同事，偶尔也要学会婉转地谢绝她们的善意或巧妙地将话题重新引向你关注的范畴。

每个孕妇都有自己的妊娠方式，只要准妈妈能保证胎儿发育是在健康范围内，就无需在意其他人给你的各种各样的忠告和建议，比如“你体重长得太快了”、“你的宝宝个头太小了”、“你的饮食方式不合适”等等。即便你知道她们的建议并非都是正确的，但仍会产生一定的心理暗示而使自己陷入困扰和惊慌失措中。

当然，有的时候准妈妈会主动向有经验的人询问她们的经历，包括她们的妊娠不适症状、胎儿发育表现，甚至是分娩过程，朋友或同事的某些特殊状况（如脐带绕颈、胎儿宫内窘迫、早产、难产等）可能会给你留下很深的印象，虽然这一部分内容并非是她们述说的重点，继而，你就会开始胡思乱想，担忧自己或胎儿也会遭遇类似的难题。而这类话题又偏偏有点像恐怖片——越是恐惧，反而越想知道个详细；而知道了更多细节，又会加深恐惧感，如此恶性循环。

因此，别再让自己陷于困扰之中，特别是如果准妈妈发现自己有了喜欢打听负面消息这方面的倾向，就不要再向这些朋友咨询会令你紧张害怕的话题了，平时多和有经验的妈妈们聊些轻松的话题，毕竟不幸都只是小概率事件，而和宝宝在一起的时间（无论是他出生前还是出生后）绝对是幸福比烦恼多，让自己放松心情，坚信妈妈乐观宝宝才会健康哦。