呐,孕妇呢,最重要的就是开心
说实话,小编要是标题党一下,应该用这样句子为题:
孕妇心情不好,对胎儿影响巨大!
别让坏心情伤害你的宝宝!
孕期焦虑情绪,可能改变孩子一生……
(无特指哈,就是打个比方)
准妈妈们怀着宝宝,精神已经够紧张的了,小编不想吓唬大家。
孕期保持良好的情绪状态当然很重要。宝宝在你的身体里,你总是心情不好,他自然也能感知。但是也正因为如此,准妈妈们才更要开心,而不是一直担心啊。
来,让小编用TVB的语气鼓励大家一下:呐,孕妇呢,最重要的就是开心~~~
朋友年底预产期,前几天在微信上说要去剪头发,因为听说头发会和宝宝“抢营养”。
小编刚要回她,头发生长需要的营养,和长短没关系。
那边紧跟着说:好担心发廊吹风机的辐射大。
小编重新打字:吹风机和手机电脑这些东西的辐射都是非电离性辐射,根本没事。
这句话还没发出去呢,又来:染头烫头的味儿闻了也不好吧。
呃,让小编静静……
本来是生活中稀松平常的事,一朝成为准妈妈,什么都要问个“怀孕能不能……”真的没有必要。
孕育生命,应该是自然而美好的过程。远离烟酒、别吃生肉;稍微注意一下饮食;定期去产检,就行了。草木皆兵,非常影响幸福感。
小编再举几个栗子,都是平时工作中和准妈妈交流的真事儿。
就说叶酸。
还没吃够3个月,怀上了,担心;
吃了半年还没怀上,也担心;
哎呀今天忘了吃了,好担心……
小编心好累。
叶酸在日常饮食中也能获取,推荐备孕开始吃,是为了让准妈妈身体维持一个比较好的叶酸营养状态。暂时没怀上,接着吃就行了。中间落下一天两天的,没有什么影响。
再说吃。
从小就不爱喝牛奶,现在为补钙必须喝,呜呜呜;
听说怀孕不能吃辣的,忍得好辛苦;
怎么办?吃之前不知道是兔肉!会不会兔唇?
小编听着也觉得好辛苦好吗。
能补钙的食物那么多,何苦逼自己改变习惯呢。谁说怀孕不能吃辣的,四川、湖南、武汉的妈妈们首先就不能同意。兔肉=兔唇?那猪耳朵怎么办?
别的还有。
春天怀上(出生)的会不会不好?“夏秋冬”也分别被问过;
怀孕能不能看电视,能不能用剪刀;
人家都说应该听音乐胎教,可是我一听就困怎么办?
小编实在有点儿方……
怀孕,是一次陌生的体验。即使看了很多书、学习了很多知识,也还是忍不住会焦虑,完全理解。可能每个初次怀孕的准妈妈都会这样。
但是小编想和大家说的是,随着孕期的进程,按时产检,你会越来越了解宝宝的发育情况和自己的身体变化,也会逐渐对自己和宝宝树立信心。你越自信,就越不容易焦虑。
生活上,像你以前习惯的那样就好。不用因为某种食物、某件事可能对宝宝有好处,即使特别不喜欢也要逼着自己去适应,那就得不偿失了。
遇到可疑的传言,冷静一点,别被吓唬住。多想想为什么,有没有科学性,能不能说出道理。不要只是抱着“宁可信其有”的态度,给自己那么多约束。
你是谁呀,你是新一代“10后”的妈啦,放松心情,孕期可以很美好。
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