如何判断注意力品质？这些方法可尝试

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当孩子注意某种事物时，视线会朝向被注意的事物，其他无关动作会停止。家长可以根据这些特定的生理变化和表情动作，来判断孩子是否在集中注意力。然而，家长对孩子的注意力有所认知，却未必意味着对注意的品质善加判断，如果你想知道孩子的注意力好不好，不妨试试这些方法：

1.观察并记录孩子注意的持久性

注意的时间特征是家长了解孩子注意力稳定性的重要指标，你可以通过观察并记录孩子注意在同一对象或活动上的平均时间长短来判断孩子注意力的持久性。

2.集中和转移，两手抓，两手都要硬

孩子既要能够主动和有目的地集中注意力，也要拥有能够主动和有目的地及时将注意从一个对象或活动，调整到另一个对象或活动的能力，这就是注意的转移，集中和转移对孩子来说都很重要。

3.注意的分配可通过后天训练发展

孩子在进行多种活动时能将注意力分配在各项活动上，但注意资源并非平均分配，通常不熟练的事能被分配到更多的注意资源，而熟练的事被分配的资源较少。注意分配能力是可经过后天训练发展的。

4.注意广度越大，知觉对象越多

同一时间，孩子能清楚觉察或认识到的客体数量越多，说明孩子的注意广度越大。通常情况下，孩子的注意广度比成人小，但在有意识的训练下，孩子的注意广度可不断提高。

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