和孩子沟通效率为啥那么低？是你没用对方法吧

我们已经研究过孩子为什么会拒绝听父母说话，大致有这样几个原因：父母是个“话唠”让孩子觉得有些烦、孩子犯了错误之后为了减少自己的负罪感、孩子在刻意挑战家长的权威、孩子沉浸在自己的世界里而忽视了外界的任何声音。虽然所有原因听起来都有其合理性，不过自己的话总被忽视，感觉还是很不爽的，为了能让孩子听你说话，你可以试试下面这些方法：

注意倾听孩子说话

大部分家长都认识不到，一天之中自己拒绝过多少次听孩子说话。的确，这些话大多没有什么实际的意义，对家长来说并不那么重要，但是对孩子来说却意义非凡。由于自我表达能力有限，孩子本身就感觉自己处于弱势，因此家长的忽略会给他很的挫败感，让他觉得自己更加渺小。因此，如果你想让孩子听你说话，那么就先从倾听做起吧，这样孩子更容易用同样的方式对待你。

话语简明扼要

记得孩子集中注意力的时间是有限的，如果你自我检查一下，发现自己是个“话唠”，那么尽快尝试改变，说话时直击重点，尽可能地将你想说的意思简单清晰地表达出来，这样孩子更有可能听你说话。

注意说话时的姿势

如果你有话和孩子说，最好走到孩子面前，认真地注视着他的眼睛，如果有必要，你可以蹲下来跟他保持平视，千万不要在房间的另一端心不在焉地边做自己的事情边和孩子说话。

及时表扬孩子

当孩子能够认真听你说话，并按照你的话做时，别忘了表扬他，因为这的确很不容易。你的表扬要足够真诚，避免用真听话、真乖这种抽象的说法。你可以告诉孩子：“今天妈妈一说，你就马上把玩具收拾好了，这样做真棒，谢谢你的合作！”

一次只说一个指令

父母常常高估了孩子的理解能力，于是总会说一些比较复杂的指令，请记得，这个年龄段的孩子，一次只能听从一个指令，因此如果你的要求比较复杂，最好提前分解一下，再逐项要求孩子去执行，比如你不能抽象地要求他“把房间收拾干净”，你最好告诉孩子“把玩具放回玩具筐里”、“把画笔收进抽屉里”、“把书放到架子上”。