视力保健怎么做?看这里,有答案

相比嗅觉、听觉等,孩子的视觉能力发育会比较晚,需要几年的时间才能发育到接近成年人的水平,2-3岁的孩子,视力大约在0.6左右,大概有60%能够达到1.0。因此,在这个视力发展的关键阶段,做好孩子的视力保健就成了重中之重。那么,家长该如何做呢?

首先,就是要注意眼睛的清洁卫生,告诉孩子,不要用手揉眼睛,如果有异物进入眼睛,那么要及时告诉爸爸妈妈,请大人帮忙处理。

第二,注意日常用眼卫生,控制孩子每天看电视的时间,例如和孩子约定好,每天只看1集动画片,节目播放完毕后,就如约关上电视。并且不要让孩子在光线太暗的房间里看电视,看电视的时候,和电视的距离不要离得太近。

第三,定期为孩子检查视力,两岁半的孩子可能还不会太配合医生查视力,但是家长可以在家中观察孩子在日常生活中的一些习惯和细节,初步判断孩子的视力是否存在问题,如果孩子有下面这些表现,则说明他的视力可能有些问题,应该考虑是否需要就医检查:

1.孩子的动作比同龄孩子明显笨拙,走路的时候经常跌跌撞撞、躲不开眼前的障碍物。

2.看东西的时候,时常会眯起眼睛、歪着头,看书、看电视的时候总是离得很近。

3.对色彩鲜艳、变化多端的电视都不感兴趣。

除此之外,家长还要小心孩子出现一些视力异常,例如观察孩子的双眼是否对称,及早发现对眼的问题,虽然这个现象对于新生儿来说是正常的,但如果孩子到了两岁半,还有双眼内斜的问题,家长就该请教医生了,这很可能已经不是假性斜视,需要进行矫正,而矫正越早,治疗的效果自然也就越好。

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